許すこととは

人ととの関わりは楽しいことばかりではなく、摩擦が起きたりもします。

同僚や友人からでも、自分にとっては嫌なことを言われたりされたりすることもあると思います。

そんな時にもう許せない、本当に嫌だ!と、されたことに嫌悪感ばかり抱いていると許すのが難しくなってしまうかもしれません…

人をなかなか許せない人はもしかすると自分の事も許せないのかもしれません。

「自分も傷付ける言い方をする時もあるかもしれないし…」「この前のあの出来事は自分が悪かったかもしれないし…」もしかしたら向こうはその事でイライラしているのかもしれない…

一見、自分を責めてるような気がしますが、この後に

まぁしょうがないか！という気持ちになれると自分がしたことも一緒に許せてるのかもしれません。

そう思うと気持ちも楽になるのかな、と思います。

そんなに簡単な事ではないと思う時にはオアシス心理カウンセリングで一緒に考えていきましょう。

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